10 Tips para comunicarte asertivamente con adolescentes
10 Tips para comunicarte asertivamente con adolescentes
Mantén la calma: Los adolescentes pueden ser emocionales y expresar sus sentimientos de manera intensa. Mantener la calma te permite escuchar y responder de manera más efectiva.
Escucha: Escuchar es una parte fundamental de la comunicación efectiva. Presta atención a lo que dicen sin interrumpirlos ni juzgarlos. Esto te ayudará a entender su punto de vista y a responder de manera más eficaz.
Comunica tus expectativas: Es importante que el/ella sepa cuáles son tus expectativas en cuanto a su comportamiento y responsabilidades. La claridad en las expectativas facilita la comunicación y evita malentendidos.
Respeta su privacidad: Los adolescentes necesitan su espacio y privacidad. Respeta sus límites y no invadas su privacidad sin motivo justificado.
Habla con ganas de entendernos: Olvida los interrogatorios, tonos acusatorios, comparaciones e ironías. Mantén un lenguaje de respeto y afectividad.
Reaprende a escuchar asertivamente: Pregunta y respeta lo que sienten, opinan o piensan de forma diferente a ti. Abre conversaciones bidireccionales sin recurrir a gritos o juicios.
Exprésate con claridad y honestidad: Comunica tus pensamientos y sentimientos de manera directa y sincera. Evita ambigüedades y malentendidos.
Aprende sobre la Comunicación No Violenta:
Esta técnica separa observación y evaluación, fomentando una comunicación más empática y efectiva.
Busca acuerdos en lugar de ganar: La asertividad no se trata de imponerse, sino de llegar a un entendimiento. Busca soluciones que beneficien a ambas partes.
Recuerda que todo comunica: Tus palabras, gestos, miradas y tono de voz transmiten mensajes. Sé consciente de cómo te comunicas y ajusta tu enfoque según la situación.
La comunicación asertiva es una habilidad valiosa que ayuda a los adolescentes a expresarse, comprender a los demás y construir relaciones positivas.
Y tú, ¿qué opinas?
